Description
L'association Monade Neidao est un lieu dédié à la diffusion et à la propagation des techniques corporelles orientales traditionnelles, en particulier celles de la Sibérie. Située au 25 rue Truffaut dans le 17ème arrondissement de Paris, elle est un véritable espace de rencontre, d'échange et de pratique pour tous ceux qui s'intéressent aux arts du bien-être et à la préservation de la santé.
Depuis sa création, Monade Neidao a pour objectif de faire découvrir et d'enseigner des disciplines ancestrales originaires de l'Asie, qui ont fait leurs preuves depuis des millénaires en matière de bien-être et de développement personnel. Parmi ces techniques, on retrouve notamment le Qi Gong, le Tai Chi et les Arts Martiaux, qui sont au cœur de l'objet social de l'association.
Le Qi Gong, qui peut se traduire par "travail de l'énergie", est une pratique basée sur la respiration, les mouvements lents et précis, ainsi que la concentration pour harmoniser le corps et l'esprit. Il permet de renforcer l'énergie vitale, d'améliorer la souplesse, la coordination, ainsi que l'équilibre physique et mental.
Le Tai Chi, également appelé "méditation en mouvement", est une forme d'art martial interne qui vise à développer la force interne, la maîtrise de soi et la relaxation. Les mouvements lents et fluides permettent de renforcer les muscles, d'améliorer la coordination et la souplesse, tout en réduisant le stress et les tensions.
Quant aux Arts Martiaux, Monade Neidao propose une approche à la fois traditionnelle et moderne, avec des techniques de combat et d'auto-défense issues de différentes écoles et pratiquées dans un esprit de respect et de maîtrise de soi.
Ce qui fait la singularité de l'association Monade Neidao, c'est sa volonté de transmettre ces techniques dans leur forme authentique, en privilégiant une approche complète, alliant la pratique physique à la théorie et à la philosophie qui les sous-tendent. Ainsi, les membres de l'association ont la possibilité d'explorer en profondeur les différentes dimensions de ces disciplines, en bénéficiant de l'expertise de professeurs expérimentés et passionnés.
Monade Neidao est accessible à tous, sans limite d'âge ni de niveau, et propose des cours adaptés à chacun, que ce soit pour une pratique régulière ou simplement pour découvrir ces techniques. Les cours sont dispensés dans une atmosphère conviviale et bienveillante, favorisant l'échange et la transmission des connaissances.
Enfin, Monade Neidao organise également des stages et des événements pour approfondir sa pratique, ainsi que des conférences et des voyages en Asie pour découvrir les racines de ces disciplines orientales.
Rejoindre l'association Monade Neidao, c'est intégrer une véritable communauté de passionnés, animés par le désir de découvrir et de transmettre des pratiques bénéfiques pour le bien-être de l'individu et de la société dans son ensemble.